Tienda boxeo Madrid, todo lo que necesitas para entrenar en casa

By | 30 diciembre, 2016

El boxeo se ha convertido en uno de los deportes más populares de los últimos años, si bien tuvo su época dorada en los años 70 parece que están llegando nuevos peleadores con un corazón de hierro que han motivado a miles de personas a practicar esta disciplina, si bien la mayoría empieza en un gimnasio, muchos deciden seguir con sus rutinas en casa, la cuestión es, ¿qué necesitan?, visita una tienda boxeo Madrid y completa la siguiente lista.

Implementos para practicar box en casa

1.- Vendajes: lo más básico para cualquier peleador es proteger sus manos, para ello se deben utilizar vendajes especiales siempre durante la jornada de ejercitación.

2.- Guantes: no puede existir el deporte sin su instrumento característico, recordemos que las reglas del boxeo son una lucha entre dos oponentes donde solo utilizan sus puños con guantes y golpean por arriba de la cintura, hay variedad de guantes para entrenamiento y competencia.

3.- Alfombrillas: la mayoría de ejercicios que se hacen en el box son anaeróbicos y requieren saltar y usar las articulaciones, es por eso que se recomienda una superficie blanda.

4.- Sacos varios: indispensable el saco de arena grande para la mayoría de técnicas básicas, pero para mejorar la rutina compra una pera y soportes de mano si entrenas con algún compañero.

5.- Cuerda de saltar y pesas: la primera para hacer ejercicios cardiovasculares, de destreza y agilidad, las pesas son para agregar fuerza y potencia en los entrenamientos.

6.- Equipo protector: todo lo necesario para evitar lesiones o golpes innecesarios, bocado para la mandíbula, un casco, la coquilla que protege la zona noble y las zapatillas de combate.

Recuerda contar con el espacio adecuado e instalar todo correctamente, esfuérzate al máximo y trata de conseguir compañeros para mejorar tus condiciones y estilos de pelea.

Tienda boxeo Madrid

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